Samenwerken

Met wie werk ik samen?

In de afgelopen jaren ben ik nauw gaan samenwerken met verschillende zwembaden:

Sportfondsenbad 'De Hooghe Waerd' te IJsselstein
www.sportfondsen-ijsselstein.nl

Optisport zwembad 'De Wetering' te Houten
www.optisport.nl/wetering

Optisport zwembad 'Batensteinbad' te Woerden
www.optisport.nl/batensteinbad

Zwembad 'De Hofstee' te Bergambacht
www.optisport.nl/hofstee

In deze zwembaden ben ik mede verantwoordelijk voor de cursus Aquaslank. De Aquaslankcursus is de ideale combinatie van sportief bewegen en het aanleren van een gezond eetpatroon. Gedurende een kwartaal werken mensen onder deskundige begeleiding aan hun conditie en figuur.

Bewegen in water is door de lage belasting van spieren en gewrichten en de hoge calorieverbranding ideaal om af te vallen. De aquasportlessen worden gegeven door een enthousiaste sportinstructeur en ik coach cursisten met praktische adviezen naar een gezond gewicht. Zo bieden we ieder op ons eigen vakgebied de beste mogelijkheden voor het oppakken en continueren van een gezonde leefstijl.

Voor de start en prijs van de cursus kun je de website van het zwembad raadplegen of mij bellen voor meer informatie.

Promotion de la Santé

In samenwerking met Tanja v.d. Spijk, ervaren bewegingsdeskundige organiseer ik workshops bij bedrijven. Met een uitgekiend programma bieden wij ondersteuning aan organisaties die een gezonde leefstijl bij hun medewerkers willen bevorderen. We stimuleren en motiveren mensen naar een beter eet- en beweegpatroon. Fysieke testen en een uitgebreide weeganalyse dienen daarbij als uitgangspunt. Met praktische adviezen en oefeningen gaan medewerkers zelf aan de slag. De workshops worden gegeven op het bedrijf zelf.

Door onze unieke samenwerking en professionele aanpak onderscheiden wij ons positief van andere gezondheidsprogramma's. Ieder op ons eigen vakgebied halen we het beste uit mensen en zetten ze 'in beweging'.

Wil je meer informatie of een brochure ontvangen met de mogelijkheden, neem dan contact met ons op.

Andere links:
Beroepsvereniging gewichtsconsulenten - www.gewichtsconsulenten.nl
Voedingscentrum - www.voedingscentrum.nl
Tanja v.d. Spijk - www.q-mo.nl